23 Şubat 2026

Tek bir stres, saç dökülmesini tetikleyebilir

Yeni bir çalışma, kişinin hayatında tek bir stresli olay yaşamasının bile tekrarlayan saç dökülmesine yol açmaya yetebileceğini öne sürüyor.

Bilimsel çalışmalara göre stres, bağışıklık sisteminin işleyişi de dahil, sağlığı etkileyen önemli bir faktör. Yeni bir araştırma, stres ve saç dökülmesi arasındaki ilişkiyi ortaya koydu. 

Harvard Üniversitesi'nden araştırmacılar, stresli bir olay sırasında saç folikülleri öldüğünde, vücudun bağışıklık sisteminin gelecekte benzer nitelikteki olaylarda daha fazla saç folikülüne zarar verebileceğini keşfetti.
Bilim insanları, araştırma bulgularına göre farelerde stresin saç dökülmesini tetiklediği ve bağışıklık sisteminin T hücrelerini hızla harekete geçirerek gelecekte de tekrarlayan saç dökülmesine neden olabileceğini ortaya koydu. 

STRES SAÇ FOLİKÜLLERİNE ZARAR VERİYOR  

Farelerde güçlü akut stresin, "savaş ya da kaç" tepkisiyle kalp atışını ve kas gücünü artıran sempatik sinir sistemini aşırı aktive ettiğini kaydeden bilim insanları bu durumu şöyle açıkladı: “Bu da daha sonra fare bağışıklık sisteminin, saç foliküllerine saldırabilen CD8+ T hücrelerini harekete geçiriyor. İlk stres geçtikten sonra bile bu T hücreleri sonraki iltihaplanmada, tekrarlayan saç dökülmesine neden olabiliyor. 

Bulgular, tek bir akut stres atağının anında hasara yol açtığını ve bunu yaparken nadir otoreaktif CD8+ T hücrelerini aktive edip genişleterek dokuyu gelecekteki bağışıklık saldırılarına hazırladığını gösteriyor." 

Vücudun bu tür bir bağışıklık tepkisiyle, metabolik açıdan maliyetli ancak yeri doldurulabilir hücreleri feda ederek hayati kök hücreleri koruduğundan şüphelenen araştırmacılar farelerin vücudunun, tehdit altındayken bazı saç foliküllerini feda ederek tehlike geçtikten sonra dokuyu yenileyen kök hücreleri koruyabileceğini öngörüyor. 
Hakemli dergi Cell'de yayımlanan makalede şu ifadelere yer verildi: “Özetle çalışmamız stresin dokulara hem akut bir şekilde hem de zaman içinde nasıl zarar verdiğini ortaya koyuyor. Bu mekanizmalar, alopesi areata'nın (saçkıran) başlangıcını ve stresle sıklıkla ilişkilendirilmesini açıklamaya katkı sağlayabilir.” 

İnsan dokularında stres kaynaklı saç dökülmesi üzerine daha fazla araştırma yapılmasının, bu rahatsızlıkların ardındaki karmaşık nedenlerin daha iyi belirlemeye yardımcı olabileceğine dikkat çeken araştırmacılar ayrıca bu bulguların, karmaşık nedenlere sahip multipl skleroz, tip 1 diyabet ve lupus gibi hastalıkların da daha iyi anlaşılmasına da fayda sunabileceğini belirtiyor.